Bom dia pessoal! A receita do dia é essa Sopa de Abóbora. Fica divina! Abóbora ou jerimum, fruto da aboboreira, é uma designação popular atribuída a diversas espécies de plantas da família Cucurbitaceae, nomeadamente às classificadas nos géneros: Abobra – uma única espécie, nativa da América do Sul. (Wikipedia) Benefícios da Sopa de Abóbora Você … Continue lendo Sopa de Abóbora é a Receita de Inverno desta quinta-feira
Oi, pessoal! Nesta página vocês encontram todas as dicas de Anna Lívia Pacífico publicadas na coluna Felicidade em Pauta, aqui no blog Papo com Cris. Boa leitura! Sobre Anna Lívia Pacífico Anna Lívia Pacífico Barros Mota é psicóloga, master trainer em Psicologia Positiva, Terapeuta em EMDR. É proprietária da Pacífico Treinamentos. Para saber mais sobre a psicóloga Anna … Continue lendo Confira aqui todas as dicas de Anna Lívia Pacífico, na coluna Felicidade em Pauta
Olá, minhas amigas! Como estão vocês? Uma dúvida comum da maioria das pessoas na hora de armazenar os alimentos na cozinha é saber qual tipo de pote é melhor para armazenar os alimentos: de vidro ou de plástico? Ambos tem seus prós e contras. Então, vamos lá. Cada um deles tem algumas particularidades que podem interferir tanto … Continue lendo Eliana Marianno explica qual tipo de pote é melhor para armazenar os alimentos
Olá, amigas! Uma pergunta recorrente aqui na Clinica Rennove é: o que é Índice Glicêmico? Vou esclarecer para vocês. Índice Glicêmico (IG) é uma escala de classificação que mostra a velocidade com que um alimento aumenta a quantidade de glicose no sangue quando comparado à glicose pura. Essa classificação começa em 0 e vai até … Continue lendo Nutricionista Cristianny Frasson Matyis explica o que é Índice Glicêmico
Olá, minhas amigas! Como estão vocês? Respondam pra mim: tem coisa mais gratificante e reconfortante do que casa cheirosa? Adoro concluir um dia de limpeza, deixando um aroma gostoso pelo ar. Traz uma sensação indescritível, não é? Agora, imaginem uma casa perfumada naturalmente! Pensando nisso, decidi compartilhar com vocês algumas receitas de perfumes naturais (nada … Continue lendo Eliana Marianno ensina como deixar sua casa perfumada naturalmente
Por Anna Lívia Pacífico “Como ainda não descobrimos que não iremos ser mais felizes com a próxima compra? E por que será que continuamos a correr para acumular riquezas e nos distanciamos cada vez mais daqueles que são verdadeiramente uma das causas do nosso contentamento duradouro: aqueles que amamos? Drª Susan Andrew Quando me recordo … Continue lendo Por que estamos trocando pessoas por objetos, se os objetos se vão e as pessoas ficam?
Leptina e Grelina são hormônios que influenciam diretamente o equilíbrio energético do nosso organismo. Enquanto a Leptina atua na mediação e regulação energética, suprimindo a ingestão de alimentos, a Grelina exerce ação rápida no papel de estimular a fome e, dessa forma, ambos os hormônios atuam diretamente na regulação do apetite. Antes das refeições, a … Continue lendo Leptina e Grelina: nutricionista explica sua importância no equilíbrio do peso
Olá meninas! Tudo bem com vocês? Nada mais importante do que a saúde das crianças, certo? Por isso, é importante saber como limpar os brinquedos do seu filho. Sempre que o assunto é a limpeza dos brinquedinhos dos pequenos, percebo que existem diversas dúvidas das mamães e dos papais. Por isso, compilei uma série de … Continue lendo Eliana Marianno dá 9 dicas de como limpar os brinquedos do seu filho
Por Anna Lívia Pacífico Férias escolares é aquele momento tão desejado da criançada porque as atividades obrigatórias dão espaço às atividades livres e mais voltadas ao lazer. É o momento mais esperado pelas crianças e, talvez, o de maior preocupação para os pais. As dicas de hoje são alternativas para facilitar e tornar a programação … Continue lendo Férias Escolares: 5 dicas para aproveitar mais esse período tão aguardado pela criançada
Oi, pessoal! Nesta página vocês encontram todas as dicas de Cristianny Frasson Matyis publicadas na coluna Nutrir-se aqui no blog Papo com Cris. Boa leitura! Procurar por palavra-chave: KEFIR JEJUM INTERMITENTE SOPAS ABACATE DIETA PALEOLÍTICA DIETA LOW CARB Sobre Cristianny Frasson Matyis Cristianny Frasson Matyis (CRN 4283) é nutricionista formada pela Universidade Metodista de Piracicaba, com várias especializações em Nutrição Clínica, … Continue lendo Confira aqui todas as dicas de Cristianny Frasson Matyis, na coluna Nutrir-se