Preciso confessar uma coisa: morro de inveja quando vejo amigas minhas dando show de flexibilidade e força nas aulas de pilates! (risos) Já faz tempo que estou ensaiando testar essa atividade física e as indicações da Duo Pilates, da fisioterapeuta Luciana Bernardo Echevarria, são recorrentes. Por isso ela está neste guia! Graduada em fisioterapia pela … Continue lendo Duo Pilates

A saúde mental de crianças e adolescentes é a especialidade da médica psiquiatra Ana Elisa Bertoldi Paisano. Graduada pela Faculdade de Medicina de Jundiaí e com residência em psiquiatria pela Secretaria Municipal da Saúde de São Paulo, ela especilizou-se em crianças e adolescentes pela Unifesp (Upia). Em atividade desde 2013, a Drª Ana Elisa recebeu … Continue lendo Drª Ana Elisa Bertoldi Paisano

Quando a gente vem ao mundo (pelo menos a maioria de nós), saímos das mãos do obstetra direto para o colo do pediatra. Via de regra, ele é a primeira pessoa a cuidar do nosso bem-estar e da nossa saúde assim que nascemos e por toda a nossa infância e adolescência. Me lembro com carinho … Continue lendo Dr. Luiggi Paisano

Conheci a Baábila Almeida na sala de aula. Fui sua professora no curso de publicidade e propaganda, na Faculdade Anhanguera, em 2011. Focada, alegre e dedicada, ganhou minha atenção e, desde então, acompanho sua evolução pessoal e profissional. No ano passado, tive a alegria de vê-la ingressar numa nova e promissora carreira na área da … Continue lendo Estética Baábila Almeida

Com vários anos dedicados ao estudo e à pesquisa, a fisioterapeuta Érica Camargo decidiu colocar todo o seu know how a serviço da saúde e do bem-estar dos piracicabanos. Graduada em fisioterapia pela Unimep, mestre e doutora em biologia funcional e molecular pela Unicamp, e pós-graduanda em fisioterapia dermatofuncional e cosmetologia, ela acaba de abrir … Continue lendo Drª Érica Camargo

Existe uma música da grande Rita Lee que diz: “um belo dia resolvi mudar e fazer tudo o que eu queria fazer”. Foi o que aconteceu com a paulistana Cissa Aiala. Executiva da área administrativo-financeira, ela resolveu mergulhar nos estudos das terapias corporais, onde descobriu os encantos da milenar aromaterapia. Quase 15 anos depois, Cissa … Continue lendo Sensorium

Simone Pelegrini tem uma sede incontrolável por conhecimento. Fomos colegas de trabalho na Faculdade Anhanguera de Piracicaba e, desde então, minha admiração por ela e sua personalidade multifacetada só cresce. Além de jornalista e professora, é administradora, contadora, gestora de RH, pedagoga, bacharel em filosofia, mestre em comunicação e em letras, doutora em educação e … Continue lendo Saúde Plena

Fabiane Fischer é um ser humano que pulsa e tem o dom de influenciar positivamente as pessoas que estão ao seu redor. Ninguém consegue ficar indiferente à sua positividade, firmeza e carisma. Eu a conheci como presidente do Espaço Pipa, cargo que ocupou de 2010 a 2017, quando promoveu uma verdadeira transformação na entidade com … Continue lendo Fabiane Fischer

A milenar medicina chinesa é uma das grandes paixões da fisioterapeuta Andréa Francisco. Em seu consultório, a profissional proporciona tratamentos com a acupuntura sistêmica e auricular, ventosoterapia, uso de moxabustão e dietoterapia chinesa. “Realizo um tratamento holístico para manutenção da saúde. Faço drenagem linfática com intuito terapêutico e, também, a massagem relaxante com equilíbrio energético … Continue lendo Andréa Francisco

Há quase 30 anos, a nutricionista Cristianny Frasson Matyis usa todo o seu  vasto conhecimento técnico e científico para transformar vidas. É exatamente o que ela faz, quando o paciente, especialmente o que deseja fazer as pazes com a balança, segue à risca suas orientações. Doutora em nutrição, Cristianny atua na área clínica e é especialista … Continue lendo Cristianny Frasson Matyis