Receitas
Estrogonofe de Frango Fitness - Receitas Tirolez

Tirolez ensina a preparar uma versão mais leve do clássico Estrogonofe

Essa versão mais leve do clássico Estrogonofe é pra você aproveitar e convidar toda a família para provar mais uma receita fit da Tirolez.

Tornar o fim de semana mais agradável pode ser mais simples do que você imagina. Que tal preparar uma refeição com ingredientes leves, mas sem perder o sabor?

A Tirolez, uma das mais tradicionais marcas de laticínios do País, ensina a fazer o Estrogonofe de Frango Fit. Pronto em 40 minutos, é perfeito para convidar todos a provar essa receita repleta de amor.

Confira:

Estrogonofe de Frango Fit

Estrogonofe de Frango Fitness - Receitas Tirolez

Ingredientes
  • 1 embalagem de Queijo Cottage Tirolez Salsinha a gosto
  • 1 colher de sopa de azeite
  • ½ cebola picada
  • 300g de peito de frango em cubos, temperado com sal, pimenta-do-reino e azeite
  • 100g de palmito
  • 100g de champignon
  • ½ lata de tomate pelado ou 2 tomates sem pele e sem semente picados
  • 1 colher de sopa de mostarda
  • 1 colher de sopa de molho inglês
  • 1 colher de chá de sal
Modo de preparo

Refogue a cebola no azeite e, quando murchar, junte o frango. Misture até o frango cozinhar. Acrescente o palmito, o champignon e o tomate pelado. Cozinhe por 3 minutos. Junte a mostarda, o molho inglês, o sal e o Queijo Cottage Tirolez. Por fim, acrescente salsinha picada.

Saiba mais curtindo as redes sociais da marca ou acesse o site: www.tirolez.com.br

Nesses meus mais de 30 anos de carreira no jornalismo, tive (e continuo tendo) a oportunidade de conhecer e me relacionar com grandes profissionais da área da saúde, equilíbrio e bem-estar. Posso dizer, sem medo de errar, que meu network nesta área é bastante sólido e diversificado.

Por estar sempre antenada no que acontece na cidade e região, muita gente me pede indicação de profissionais da saúde que sejam confiáveis e competentes.

Sendo assim, decidi criar um digital em 2021, no qual apresentava e indicava profissionais das mais diversas áreas da saúde, equilíbrio e bem-estar. Agora voltamos com a segunda edição para 2024

Quando precisar de um especialista, você pode recorrer a este guia, sempre com novas dicas incluídas para sua maior comodidade e conforto.

Trata-se de um trabalho coberto de boas energias do início ao fim. Está abençoado. Sou grata a Deus por concretizar mais este projeto.

Que este guia possa ajudar a todos que a ele recorrerem!

Bjs da Cris!


Para conhecer os profissionais que estão participando do GUIA DE SAÚDE, EQUILÍBRIO & BEM-ESTAR 2024, do Papo com Cris, clique nos links a seguir:


Sobre a Tirolez

Fundada há 38 anos, a Tirolez é uma das mais tradicionais marcas de laticínios do País, a empresa dispõe de seis fábricas e um Centro de Distribuição em São Paulo. Suas fábricas localizam-se em Minas Gerais (Tiros, Arapuá e Carmo do Paranaíba), em São Paulo (Monte Aprazível e Lins) e Santa Catarina (Caxambu do Sul).

Os produtos Tirolez possuem grande aceitação no mercado brasileiro em razão da elevada qualidade. Tal característica decorre, entre outras causas, do leite de alta qualidade que utiliza em sua produção e do cuidado artesanal e o carinho que dedica a seus produtos durante todas as etapas de produção. O portfólio da empresa é composto por mais de 100 itens e pode ser encontrado em todo o Brasil.

Laticínios Tirolez

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