Christian Barbosa Todo mundo sofre com a sensação de que estamos vivendo na correria e, geralmente, isso é causado pela vida agitada, repleta de atividades para fazer e pouco aproveitamento. O resultado disso é a sensação de que a pessoa só corre, trabalha e não tem tempo para aproveitar. Por isso, a pergunta que muitas … Continue lendo CRIE O SEU “DIA PERFEITO” E TENHA TEMPO PARA AS ATIVIDADES QUE TE DÃO PRAZER
Tag: qualidade de vida
Diário de uma futura magra – 3
Bom dia, queridos! As festas de fim de ano acabaram e, é claro, não pensei em dieta nenhuma vez. Minha disciplina não chegaria a tanto… Até porque, a Vera, minha nutricionista, não tinha ainda elaborado o meu cardápio e nem calculado de quantas calorias seria a minha dieta de perda de peso. Ontem … Continue lendo Diário de uma futura magra – 3
DIÁRIO DE UMA FUTURA MAGRA – 2 (19/12/13)
Foto: Alessandro Maschio/MBM Escritório de Ideias Hoje foi dia de ‘cair’ da cama cedinho, às 6h15. Como de costume, tomei em jejum minha levotiroxina sódica (mais conhecida como hormônio T4, aquele que a minha tireóide parou de fabricar), arrumei meu lanchinho para comer nos intervalos das refeições (1 banana nanica e 1 barrinha de cereais) … Continue lendo DIÁRIO DE UMA FUTURA MAGRA – 2 (19/12/13)
Casa Cor Interior tem paisagismo para grandes e pequenos ambientes
Jardim interno da casa, de Gustavo Rocha Foto: Jefferson Ataliba Mostra combina natureza com spas ao ar livre e mobiliário de bom gosto Tendência em decoração sob a proposta de qualidade de vida, a combinação água, madeira, pedras, muito verde e luminotécnica está por toda Casa Cor Interior SP, que acontece em Piracicaba. Logo na … Continue lendo Casa Cor Interior tem paisagismo para grandes e pequenos ambientes
Colaborador fumante rende duas semanas a menos
Análise realizada pela WED Consultoria revela que bastam 10 minutos de pausa de manhã e 10 a tarde para que o funcionário trabalhe em médias duas semanas a menos, ao ano. Programa de 12 semanas, desenvolvido pela empresa, oferece qualidade de vida e melhora nos rendimentos no local de trabalho Dados divulgados pela Organização Mundial … Continue lendo Colaborador fumante rende duas semanas a menos