Recebi este artigo e achei bastante interessante. Nâo conhecia o método desenvolvido pelo autor e nem o experimentei ainda. Mas acho que as ponderações sobre metabolismo e a forma como nos alimentamos fazem bastante sentido. BJ da Cris! por Rodrigo Polesso E se eu te dissesse que tudo que nos foi dito nos últimos 40 … Continue lendo Afinal, o que engorda e o que emagrece?
Tag: metabolismo
Cinco dicas para acelerar seu metabolismo
Entenda como algumas medidas podem potencializar o funcionamento do organismo Seja para quem quer emagrecer ou para quem deseja ganhar massa muscular, manter o metabolismo em bom funcionamento é essencial. Afinal, a taxa metabólica está diretamente ligada à queima de gorduras e à absorção de nutrientes pelos músculos,tendo um impacto direto nos resultados obtidos com … Continue lendo Cinco dicas para acelerar seu metabolismo