Barriga negativa: dieta adequada é essencial para combater o acúmulo de gordura abdominal

Evitar os vilões que causam a temida barriguinha, apostar nos alimentos funcionais e fugir do sedentarismo são medidas essenciais para a boa forma e a saúde Quando se trata de mudar algo no corpo é quase unanimidade: ter o abdômen definido ou uma barriga lisinha é um dos maiores desejos de boa parte da população. … Continue lendo Barriga negativa: dieta adequada é essencial para combater o acúmulo de gordura abdominal

Conheça os perigos da gordura abdominal

Cardiologista explica porque a ‘barriguinha de chope’ faz mal a saúde Manter o corpo saudável tornou-se uma tarefa difícil na atualidade, segundo pesquisa do Ministério da Saúde, 40% dos brasileiros estão acima do peso. A obesidade abdominal é um dos fatores de risco para diversas morbidades. Existe dois tipos de gordura abdominal, a subcutânea que se … Continue lendo Conheça os perigos da gordura abdominal