Eliana Marianno pergunta: Você guarda os sapatos no guarda-roupa?
Olá, minhas amigas! Como estão vocês?
Vou fazer uma pergunta: você guarda os sapatos no guarda-roupa? Mas, você coloca os sapatos perto das peças?
Se a sua resposta for sim, devo alertar que é perigoso e ruim para sua saúde.
Pense no seguinte: na rua estão todas as sujeiras e doenças, ai você chega em casa, tira os sapatos, deixa-os respirar um pouco, passa um pano neles e guarda-os no armário. Mas, milhões de bactérias e fungos estão ainda instalados nos seus calçados. Imagine tudo isso tomando os cantos mais diversos do seu guarda-roupa…
O que você faz?
Existem várias maneiras de guardar seus calçados, e o que elas têm em comum? Nunca ficam dentro do guarda-roupa, a não ser que você tenha um closet e um armário somente para sapatos.
Procure um lugar fora do guarda-roupa, pode ser até embaixo da cama. O mais indicado é uma sapateira. As caixas são bem legais, você pode utilizar a própria caixa do sapato ou comprar caixas especiais.
A ideia mais acessível é etiquetar as caixas com o tipo do calçado e a cor. Última coisa: deixe o sapato ‘respirar’ quando chegar em casa. Quando for limpar, utilize um pano úmido, começando por dentro e seguindo para fora e depois a sola, com uma solução utilizando ½ copo de água, ½ copo de álcool e 1 tampa de Lisoforme. Misture os ingredientes, coloque em um borrifador e pulverize dentro dos sapatos.. Coloque para receber ventilação; passe a mesma solução na sola.
Nesses meus mais de 30 anos de carreira no jornalismo, tive (e continuo tendo) a oportunidade de conhecer e me relacionar com grandes profissionais da área da saúde, equilíbrio e bem-estar. Posso dizer, sem medo de errar, que meu network nesta área é bastante sólido e diversificado.
Por estar sempre antenada no que acontece na cidade e região, muita gente me pede indicação de profissionais da saúde que sejam confiáveis e competentes.
Sendo assim, decidi criar um digital em 2021, no qual apresentava e indicava profissionais das mais diversas áreas da saúde, equilíbrio e bem-estar. Agora voltamos com a segunda edição para 2024
Quando precisar de um especialista, você pode recorrer a este guia, sempre com novas dicas incluídas para sua maior comodidade e conforto.
Trata-se de um trabalho coberto de boas energias do início ao fim. Está abençoado. Sou grata a Deus por concretizar mais este projeto.
Que este guia possa ajudar a todos que a ele recorrerem!
Bjs da Cris!
Para conhecer os profissionais que estão participando do GUIA DE SAÚDE, EQUILÍBRIO & BEM-ESTAR 2024, do Papo com Cris, clique nos links a seguir:
Sobre Eliana Marianno
Eliana Marianno estudou propaganda e marketing. Trabalhou na Ambev por 12 anos nas áreas de vendas e administrativa. Foi proprietária de um centro de beleza, em São Paulo, por 10 anos. Atuou como governanta em São Paulo, onde foi responsável pela contratação e treinamento de funcionários e, também, pela organização de eventos sociais.
Sobre a Executivas do Lar
A empresa Eliana Marianno Executivas do Lar foi criada em 2017, por Eliana Marianno, com o objetivo de oferecer serviços domésticos personalizados de limpeza nas áreas residencial, pós-obra, de estofados, de vidros (inclusive em ambientes com pé-direito duplo), entre outros.
Eliana Marianno – Executivas do Lar
Agora você também encontra Eletricista Capacitado na Executivas do Lar.
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