Eliana Marianno ensina como desinfetar e limpar o colchão
Oi meninas! Como vocês estão?
Para esta semana, selecionei um tema bem legal para abordar aqui na coluna: a importância de desinfetar e limpar o colchão.
Você já deve ter ouvido falar daquele estudo que recomenda que não arrumemos a cama ou que, ao menos, esperemos duas horas antes de arrumá-la, abrindo as janelas para deixar que o ar ventile o espaço. Isso ajuda a matar os ácaros, mas, temos que nos lembrar de que esse bichinhos possuem um exoesqueleto. Portanto, ao morrer, esta pele e este esqueleto externo ficarão em nossos lençóis, almofadas e colchões, sendo um foco de perigo para todas as pessoas alérgicas.
O normal é trocar de lençol todas as semanas e, com isso, renovar a cama e reduzir o perigo dos ácaros, mas o que acontece com o colchão? É a parte da cama onde os ácaros mais costumam ficar. É fundamental desinfetar o colchão, pelo menos, uma vez por mês.
Como desinfetar e limpar o colchão
Material
- 1 copo de bicarbonato de sódio (250g)
- 5 gotas de óleo essencial de melaleuca
- 1 recipiente de plástico com tampa
- 1 coador ou uma peneira
Como fazer
- Tire os lençóis e leve o colchão a um lugar onde possa tomar um pouco de sol, com espaço suficiente para que você possa se movimentar durante a limpeza (uma varanda ou um terraço).
- O bicarbonato de sódio é eficaz para nos ajudar em nossa limpeza diária, pois permite eliminar a umidade, desodorizar e eliminar todo tipo de bactéria e ácaros. Quanto ao óleo de melaleuca, ele é um dos melhores desinfetantes naturais que existem (você pode encontrá-lo facilmente em lojas de produtos naturais).
- O que vamos fazer é muito simples. Pegue um recipiente de plástico e coloque os 250g de bicarbonato. Adicione depois as 5 gotas de óleo essencial e mexa bem para que as duas coisas se misturem, usando a peneira ou o coador, vá espalhando esta mistura à base de bicarbonato e óleo essencial sobre o seu colchão. Primeiro faremos de um lado e deixamos agir durante uma hora. Em seguida, faça do outro lado e deixe agir também por uma hora. Desta forma, irá desinfetar o colchão.
- Por último, basta passar o seu aspirador pela superfície do colchão para retirar todas as sujeiras que aderiram ao bicarbonato de sódio. Seu colchão estará limpo e com cheiro agradável
Nesses meus mais de 30 anos de carreira no jornalismo, tive (e continuo tendo) a oportunidade de conhecer e me relacionar com grandes profissionais da área da saúde, equilíbrio e bem-estar. Posso dizer, sem medo de errar, que meu network nesta área é bastante sólido e diversificado.
Por estar sempre antenada no que acontece na cidade e região, muita gente me pede indicação de profissionais da saúde que sejam confiáveis e competentes.
Sendo assim, decidi criar um digital em 2021, no qual apresentava e indicava profissionais das mais diversas áreas da saúde, equilíbrio e bem-estar. Agora voltamos com a segunda edição para 2024
Quando precisar de um especialista, você pode recorrer a este guia, sempre com novas dicas incluídas para sua maior comodidade e conforto.
Trata-se de um trabalho coberto de boas energias do início ao fim. Está abençoado. Sou grata a Deus por concretizar mais este projeto.
Que este guia possa ajudar a todos que a ele recorrerem!
Bjs da Cris!
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Sobre Eliana Marianno
Eliana Marianno estudou propaganda e marketing. Trabalhou na Ambev por 12 anos nas áreas de vendas e administrativa. Foi proprietária de um centro de beleza, em São Paulo, por 10 anos. Atuou como governanta em São Paulo, onde foi responsável pela contratação e treinamento de funcionários e, também, pela organização de eventos sociais.
Sobre a Executivas do Lar
A empresa Eliana Marianno Executivas do Lar foi criada em 2017, por Eliana Marianno, com o objetivo de oferecer serviços domésticos personalizados de limpeza nas áreas residencial, pós-obra, de estofados, de vidros (inclusive em ambientes com pé-direito duplo), entre outros.
Eliana Marianno – Executivas do Lar
Agora você também encontra Eletricista Capacitado na Executivas do Lar.
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