Os alimentos termogênicos têm a capacidade de aumentar o gasto energético durante a digestão e, por isso, se tornaram “febre” entre os que desejam perder peso. Mas nem tudo que se fala sobre os termogênicos é bem explicado. Muitas vezes, sugere-se que a simples ingestão garantiria alcançar a tão desejada perda de peso. Quero esclarecer … Continue lendo Nutricionista Cristianny Frasson Matyis explica o que são alimentos termogênicos
Estudo publicado recentemente no Journal of Nutrition, da Oxford Academic, relacionou a redução do risco para Diabetes Tipo 2 com o maior consumo de grãos integrais. Os achados embasam a orientação para a troca farinha branca pela integral durante o aconselhamento dietético. Debora Bohnen Guimarães, nutricionista coordenadora do Departamento de Nutrição da SBD (Sociedade Brasileira … Continue lendo Nutricionista explica como os grãos integrais diminuem risco de Diabetes Tipo 2
Cerimônia de inauguração aconteceu no local onde está sendo construído o Hospital Ilumina, em Piracicaba, previsto para o segundo semestre de 2019 Foi inaugurada nesta quinta-feira (11), em Piracicaba/SP, a Unidade Móvel Ilumina, que até dezembro deste ano beneficiará pelo menos 1,5 mil mulheres cadastradas na Prefeitura aguardando vaga para mamografia. “Enquanto cidadã, sinto-me honrada … Continue lendo Diagnóstico precoce do câncer: Unidade Móvel Ilumina beneficiará 1,5 mil mulheres até dezembro
O consumidor está cada vez mais preocupado com a alimentação, mas é preciso cuidado para o correto equilíbrio de todos os nutrientes que o corpo necessita. A Lactose é vilã? Consumir produtos sem lactose é mais saudável? Ana Paula Del’Arco, nutricionista e consultora da Viva Lácteos (Associação Brasileira de Laticínios), responde a dez perguntas que … Continue lendo Lactose: Associação Viva Lácteos traz 10 perguntas e respostas sobre o tema
O uso dos adoçantes, os famosos substitutos do açúcar, sempre foi um assunto muito polêmico. As pessoas têm muitas dúvidas sobre os tipos, quantidade a ser consumida, prós e contras da utilização e quando devem ser usados. Adoçantes artificiais têm vantagens e desvantagens e, assim como outros substitutos do açúcar, são encontrados em uma grande … Continue lendo Nutricionista Cristianny Frasson Matyis: adoçantes artificiais têm vantagens e desvantagens
Estudos apontam que a bebida mais consumida pelos brasileiros pode auxiliar na prevenção de inúmeras doenças, como câncer e AVC, além de contribuir para a queima de gordura O café é uma das bebidas mais populares do planeta e é essencial no dia-a-dia de grande parte dos brasileiros. Porém, o que poucos sabem é que, … Continue lendo 6 benefícios da ingestão diária de café para a saúde
O groomer William Galharde, gerente de estética da Petz, orienta a usar uma luva de borracha para fazer a remoção dos fios e a manter a alimentação balanceada Na primavera e verão, com o aumento das temperaturas, ocorre um aumento na queda de pelos dos pets. Isso acontece, principalmente, com os cães de pelo curto, … Continue lendo Groomer da Petz dá 8 dicas de como controlar a queda de pelos dos pets
Segundo os últimos dados do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) sobre o Registro Civil, das mais de 1 milhão de uniões registradas, 23,6% foram de recasamentos. Os recasamentos são as uniões em que pelo menos um dos membros do casal já foi casado. Naturalmente, a chance de o casal ter filhos das relações anteriores … Continue lendo Meu enteado vem morar comigo, e agora?
Ocasionada pela perda de tonicidade da pele e dos músculos, a flacidez faz com que as fibras de sustentação fiquem enfraquecidas, deixando a pele com aparência envelhecida Ingrid Peres, fisioterapeuta dermato-funcional e gerente científica da Onodera Estética, explica como medidas simples para amenizar a flacidez podem ter grande eficácia. O incômodo, mais frequente em mulheres … Continue lendo Especialista da Onodera ensina medidas simples para amenizar a flacidez
Por Bárbara Buffo A menopausa não é uma doença, e sim, uma fase natural da vida da mulher que acontece com a transição entre o período reprodutivo e o não-reprodutivo. Muitas mulheres passam por ela sem queixas ou necessidade de medicamentos. Outras têm sintomas variados. Mas em todos os casos, é fundamental que, nessa fase … Continue lendo Bárbara Buffo, da Onodera Piracicaba, fala sobre alimentos funcionais e a menopausa