Piracicaba receberá a primeira franquia de bike indoor, o Studio Velocity, focada no bem-estar mental e físico do aluno O Grupo Velocity, pioneiro em studios boutique no Brasil e detentor das marcas Velocity e Kore, inaugura em 22 de novembro uma nova unidade do Studio Velocity, em Piracicaba, São Paulo. Velocity é uma experiência de … Continue lendo Studio Velocity expande franquia em Piracicaba
Especialista fala sobre as melhores modalidades para a prática de esportes por faixa etária A prática de exercícios físicos é muito importante para todas as idades. Para as crianças, auxilia no desenvolvimento da coordenação motora, do raciocínio, da atenção, da memória, auxilia na prevenção e no tratamento da obesidade, a hipertensão arterial, o diabetes mellitus … Continue lendo Ortopedista fala sobre o papel do esporte no desenvolvimento da criança
Os alimentos funcionais, quando combinados com uma alimentação balanceada, são ótimas opções para complementar o cardápio. Nutricionista dá dicas de opções funcionais para inserir na rotina e explica seus benefícios Satisfazer a fome e oferecer um impulso nutricional. É isso que grande parte dos consumidores buscam em suas refeições, segundo a empresa de pesquisa Culinary … Continue lendo Alimentos Funcionais: conheça 3 opções para incluir no dia a dia
Fraqueza e fadiga são termos que são usados frequentemente, mas não querem dizer a mesma coisa pois descrevem duas sensações diferentes. É importante saber exatamente o que está acontecendo quando você diz: “eu me sinto fraco” ou “estou cansado”. Isso pode ajudar você e seu médico a restringir as possíveis causas de seus sintomas. Provavelmente, … Continue lendo Drª Ana Paula Simões mostra as diferenças entre fraqueza e fadiga
Tratamentos manipulados e produtos naturais podem retardar os efeitos do envelhecimento A Medicina tem avançado muito nas últimas décadas e sua união às novas tecnologias aumentam a cada dia a expectativa de vida da população. Projeções da ONU (Organização das Nações Unidas) apontam que em 2050 teremos 101 idosos para cada 100 jovens. No Brasil, … Continue lendo Produtos naturais aliam longevidade e qualidade de vida
Para algumas pessoas correr melhor pode parecer difícil, mas isso não precisa ser um fato. O objetivo de correr mais rápido e adicionar mais quilometragem a sua rodagem é executar sua corrida de forma mais econômica e usar a menor quantidade de energia possível. Para a ortopedista da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, … Continue lendo Ortopedista Ana Paula Simões dá 5 dicas para correr melhor e não se machucar
Seguir uma dieta, iniciar atividades físicas ou até mesmo optar uma cirurgia bariátrica. As estratégias para emagrecer são várias, mas todas elas costumam falhar por um mesmo motivo: a dificuldade que as pessoas têm de mudar hábitos Existem alguns hábitos ruins que impedem o emagrecimento. Eles são construídos ao longo da vida e são difíceis … Continue lendo 6 hábitos ruins que impedem o emagrecimento
Você curtiu as confraternizações e festas de final de ano, tirou férias na praia e ingeriu alimentos que não estavam na sua dieta e agora percebeu um inchaço no seu corpo? É normal, quando consumimos uma quantidade grande de doces, gorduras, bebidas alcoólicas e alimentos industrializados. Para retomar a dieta, a nutricionista da Bio Ritmo, … Continue lendo Nutricionista da Bio Ritmo recomenda Suco Detox no pós-festas para quem exagerou
De aparência exótica, fruta ajuda a controlar o colesterol e a glicemia, previne o envelhecimento precoce e diminui a dor pós-exercício. Se você está de dieta e procurando novos sabores para complementar sua alimentação e emagrecer de forma saudável, você deveria dar uma chance para a pitaya. Apesar de estranha, a fruta, que também é … Continue lendo Com poucas calorias, pitaya ajuda a emagrecer de forma saudável
Equipe transdiciplinar do Kurotel elenca principais atitudes que precisam ser revistas para se garantir mais qualidade de vida em qualquer fase da vida A falta de vitalidade tem relação direta com os hábitos cotidianos, com a desassociação dos aspectos físicos e psíquicos, com o nivel de estresse diário, com o ambiente em que se vive, com … Continue lendo Equipe do Kurotel mostra 5 hábitos que impactam diretamente na falta de vitalidade