É possível conciliar trabalho, filhos, afazeres do lar com atitudes que proporcionam disposição, bem estar, beleza e qualidade de vida. Andrea Dario Frias, PhD em Nutrição e Coordenadora do Centro de Pesquisas da Sanavita elencou 5 dicas para que as mulheres estejam sempre de bem com seu corpo e alma. Acompanhe: 1. Fracione a sua alimentação … Continue lendo Dicas e atitudes para se tornar uma mulher mais saudável e mais bonita
Categoria: Beleza
Natura lança a marca feminina Luna
A fragrância de Luna traz em sua essência a sensualidade natural da mulher brasileira vista pelo olhar do outro A busca da beleza é um legítimo anseio de todo ser humano e a Natura acredita que esta busca deve ser livre de preconceitos e manipulações. E foi inspirada nesta crença que a marca lança … Continue lendo Natura lança a marca feminina Luna
Sabonetes em barra ganham novas versões e se tornam itens presenteáveis
Os itens de higiene pessoal passaram a fazer parte definitivamente do dia a dia do brasileiro, que investe mais nesse tipo de produto. Os sabonetes em barra ainda representam a maior categoria de produtos para banho e ducha. Com tanta variedade, cores, texturas e fragrâncias, os sabonetes deixaram de fazer parte apenas dos itens de … Continue lendo Sabonetes em barra ganham novas versões e se tornam itens presenteáveis
L’Oréal Professionnel apresenta as tendências fashion ditada pelas ruas
Ella Waldmann, Mary Charteris e Langley Fox Hemingway mostram os it looks L’Oréal Professionnel quer se aproximar cada vez mais de suas consumidoras. E, por isso, a marca traz um novo conceito e apresenta as tendências fashion mais desejadas do momento, com inspiração na moda das ruas, usadas por meninas que são referência de … Continue lendo L’Oréal Professionnel apresenta as tendências fashion ditada pelas ruas
Lançamento Flower by Kenzo Summer
A fragrância queridinha da marca chega em versão mais leve Fogos de artifício explodem no céu e nossa papoula se transforma em feixes de cor! A fragrância de edição limitada é um floral frutado. Mandarim, gengibre e lichia lideraram o caminho. Violeta, freesia e almíscar branco se desdobram no coração do perfume suavemente. Preço: R$ … Continue lendo Lançamento Flower by Kenzo Summer
Penteados para madrinhas by C.Kamura
Os profissionais Roosevelt Vanini e Isaac Muniz criaram três produções diferentes e ousadas para a convidada especial se inspirar e arrasar na festa de casamento DIVA Acha que esse preso super feminino não deu um pingo de trabalho? Deu, mas a ideia é que não pareça mesmo muito montado. O truque da beleza estilo anos … Continue lendo Penteados para madrinhas by C.Kamura
L’Oréal Professionnel revisita os anos 50 e 60
Liz Taylor e Brigitte Bardot são as ícones da beleza que inspiraram a nova coleção de cor, corte e penteado da marca francesa L’Oréal Professionnel volta no tempo para apresentar uma coleção de cores atualíssima. Para esta temporada Outono/Inverno 2013, a marca buscou inspiração no estilo de ícones eternizados pelo cinema e pela moda, como … Continue lendo L’Oréal Professionnel revisita os anos 50 e 60
Caroline Bittencourt se transforma em divas de 8 décadas para as lentes de Pedro Colon
Pedro Colon mostrou a evolução e cronologia dos biotipos das décadas de maneira fotográfica A modelo e apresentadora, Caroline Bittencourt, posou para as lentes de Pedro Colon, em um ensaio inusitado. Carol vivenciou mulheres de 8 décadas, desde os anos 20, até a década de 90. Com muita irreverência, a bela foi clicada com o … Continue lendo Caroline Bittencourt se transforma em divas de 8 décadas para as lentes de Pedro Colon
Make perfeita em 15 minutos
Especialista indica seis passos para ficar pronta e divina em poucos minutos
Falta de tempo para se arrumar? Essa desculpa não existe mais. Os cosméticos estão cada vez mais práticos e adaptados a corrida rotina da mulher e agora todas podem e devem sair belas de casa em poucos minutos. Além disso, estar sempre arrumada, com cabelos feitos, unhas e maquiagem perfeitas já faz parte do hábito da maioria.
O maquiador Ventura Soares, do Espaço Uma, com mais de 20 anos de experiência, é fera quando se fala em fast make. Por isso, veja as dicas do especialista para uma make perfeita em apenas 15 minutos.
Confira:
1- Comece com a base. Prefira as que têm filtro solar. “Com isso você já ganha tempo de não precisar passar o produto separadamente e também não abre mão da proteção de sua pele. A maquiagem jamais substituirá o filtro solar”, explica Soares.
2 – O segundo passo é aplicar um pó para deixar a pele com aspecto aveludado e sem brilho;
3 – Depois passe um blush rosado nas maçãs do rosto;
4 – Para os olhos, nossa sugestão é uma sombra marrom, que combina com toda cor de roupa e está super na moda. Você pode usar uma tonalidade mais escura nos cantos internos dos olhos. Não esqueça de esfumar, assim o olhar fica mais sedutor;
5 – Para finalizar os olhos, use um lápis e uma máscara de cílios que aumenta o volume. A cor preta é a ideal para todas as ocasiões. “Mas cuidado com as camadas. Espere sempre a primeira secar bem para que não fique com aspecto de grude” ;
6 – Finalize com um batom de sua preferência. Opte pelos que contém filtro solar também. O especialista ainda sugere quese você vai para o trabalho, use o clássico nude. “Superdiscreto, lindo e elegante. Mas, se pintou uma balada à noite. Então aposte no olho um pouco mais escuro e, na boca, o vermelhão. Não tem erro”.
Pronto! Em alguns passos é possível fazer uma maquiagem elegante para um dia de trabalho ou para a balada. “Chega de sair de casa com a ‘cara lavada’.”, finaliza Soares.
Sobre o Espaço UMA (www.espacouma.com.br): Dedicado á beleza, estética, saúde bem-estar, o Espaço UMA reúne os mais modernos equipamentos e técnicas. Localizado em São Paulo, o Espaço UMA conta com equipe formada por especialistas em cortes, coloração, design de sobrancelha, maquiagem, unhas e tratamentos estéticos. Mais informações acesse: www.espacouma.com.br
Os segredos para manter a pele jovem e saudável em todas as idades
Dra. Sylvana Braga
Pesadelo de muitas mulheres, as marcas de expressão e rugas se formam com a perda da elasticidade e de algumas substâncias que mantêm a pele hidratada e lisa. Com o processo natural somado a diversos fatores, cerca de 80% do envelhecimento se torna mais visível na pele do rosto e do corpo.
Por ser o maior órgão do corpo humano, a cútis merece cuidados especiais. Para se ter noção, a pele de um adulto chega a pesar 2,5 kg e são removidos em torno de 19 kg de pele morta durante toda vida.
Fatores externos e internos podem influenciar a formação de rugas e agravar os sinais da idade, como a exposição ao sol, a falta de água e de alguns nutrientes, assim como doenças digestivas, que alteram a textura da pele. O frio, o vento e o calor em excesso, bem como uma alimentação deficiente, também causam danos à pele, como a perda de sua maciez e coloração.
Fãs de dietas devem ficar atentos aos inibidores de apetite, pois aumentam a contração dos vasos da pele, deixando-a com coloração acinzentada, efeito que também é causado pelo cigarro. O consumo de álcool também deve ser evitado, pois desidrata e reduz os níveis de vitamina B, D, potássio e magnésio, facilitando o enrugamento.
A flacidez, causada pelo envelhecimento cutâneo com perda de flexibilidade das fibras elásticas, é resultado da falta de vitaminas e minerais necessários para a saúde da pele e pode ser causada por estresse, depressão, ansiedade e regimes hipocalóricos. As infecções crônicas, obstipação intestinal, desequilíbrio hormonal, alergias alimentares e baixa imunidade contribuem para o aparecimento de acne, descamações e manchas.
Na alimentação, é preciso tomar cuidado com os diuréticos e com café, chá e chocolate em excesso, pois alimentos ricos em cafeína são prejudiciais à pele.
Nutrientes que ajudam a manter a pele jovem:
Zinco: aumenta o colágeno, melhora a cicatrização, a sudorese, atua na acne, dermatites e celulites.
Enxofre: excelente para cabelos e unhas. Participa da síntese de queratina. É indicado para eczemas de pele.
Silício orgânico: hidratante, elimina bactérias, melhora a cicatrização e é indicado no herpes labial.
Cobalto: previne a acne rosácea.
Magnésio: indicado na alopécia (queda de cabelo).
Manganês: indicado em urticárias, alergias de pele e acne.
Cobre: auxilia a síntese de colágeno.
Vitaminas
A: para queda de cabelo.
B: melhora o fígado e a cor da pele.
C: forma colágeno.
E: para pele sedosa.
Biotina: para queda de cabelo e dermatites.
Acido fólico: acne e ezcemas.
Plantas como alcachofra, bardana e cardo são depurativas, limpam o fígado e melhoram a textura da pele.
Sucos rejuvenescedores para cada faixa etária:
Para 20 anos
½ laranja pera, ½ kiwi, 1 morango, ½ fatia de abacaxi, 100ml de água de coco.
Bater com gelo e tomar 2 vezes por semana.
Para 30 anos
½ papaia, ½ ameixa, 1 colher de chá de linhaça dourada, ½ caju, 100 ml de suco de limão.
Bater com gelo e tomar 3 vezes por semana.
Para 40 anos
¼ de abacate, ½ caqui, ½ damasco, 100 ml de chá verde, ½ manga, 1 colher de chá de chia .
Bater com gelo e tomar 4 vezes por semana.
Para 50 anos em diante
1 colher de sopa de aveia, 1 folha de alga, ½ banana, 2 acerolas, ½ maçã, 1 fatia fina de melão, suco de 100 ml de melancia.
Bater com gelo e tomar 5 vezes por semana.
Sobre a Dra. Sylvana Braga
Dra. Sylvana Braga (www.sylvanabraga.com.br) – Nutróloga, reumatóloga, fisiatra e especialista em prática ortomolecular, também autora do livro “Dieta Ortomolecular – dieta natural para emagrecimento saudável e evitar definitivamente o efeito sanfona”, que traz mais de 100 receitas para se manter saudável de forma natural.